אחח… שווארמה עם טחינה ועמבה (כן, כל אחד והשריטות שלו…) נוזלת על פחמימה טובה ומפנקת כזאת. זאת רק אני, או שתמיד מנה שווארמה …
90
-
-
טבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםצמחונישבתות וחגים
סיידר תפוזים ופירות יער
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלפעמים כל מה שמתחשק זה משקה חם ומנחם ביד. ואם הוא יכול להיות מומתק באופן טבעי ובריא, אז מה טוב. הסיידר הטבעי שלנו …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבללא גלוטןמאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שטרודל תפוחים עץ טריים ברולים של דפי אורז
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלפני כחצי שנה יצרה איתי קשר קונדיטורית מתוקה בנייד ורצתה להרשם לסדנת בישול בריא 90%10. הסברתי לה על מהות סדנת הבישול, על המתכונים …
-
מכירים את שעת ה״בא לי״? זאת שמחרבת את כל מה שבניתם בדם, יזע ודמעות!?! המורכבות הזאת שאנחנו מגיעים לשעת אחר הצהריים ורוצים להתעסק …
-
טונה ביתית!!! סלט טונה אמיתי!!! לא משימורים ולא בטיח!!! בלי קקהמייקה…טונה טבעית ואמיתית!!! ואם זה לא הספיק…אז זה גם לוקח רק 5 דקות …
-
תגידו 3…2…1 וזה כבר מוכן להיכנס לתנור. כזה קל, כזה פשוט ולא צריך יותר מידי, כן, יש מנות כאלו, שהן שמלת אוסקר בפני …
-
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
חטיף אנרגיה – בריאות בכמה ביסים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumיש כמו גרנולה בעולם? מי כמוני מרגיש התמכרות, שיגיד אני! העניין הוא, שלרוב הגרנולות כמות סוכר כל כך גבוהה. וזה לא משנה אם …
-
לפעמים כל מה שצריך בצלחת, זה תוספת טובה. את הסלט הפשוט הזה אני משלבת כשמתחשק לי לאכול קליל ובלי הרבה הכנות במטבח. הוא …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםשבתות וחגים
נתחים של סלמון עם סיבים ועשבי תיבול
by Moran Shtrumby Moran Shtrumדג סלמון הוא אחד הדגים הנחשבים יותר בעולם הבריאות, השאיפה היא להשיג אותו פרופר מהים הצפוני ולוודא שהוא לא דג מבריכות מקומיות, כיוון …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןצמחונישבתות וחגים
פלטה של פילה לברק וירקות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumכל מי שהיא בחורה של חפלפל – שתגיד אני🙋🏼♀️. מי לא אוהבת לחסוך זמן? מי לא אוהבת שקל ופשוט לה? מי לא אוהבת …
