90 10

רוצים מתכון לצהריים שלוקח 10 דקות התעסקות והכנה? כזה שיעשה לכם נעים בבטן? יגביר יציאות וחילוף חומרים ויהיה להיט? יאללה, תדפיסו את המתכון…

אז כמה קפה כבר שתיתם היום? אני תמיד אומרת, ידע זה כוח וכן חשוב לי מאוד שתדעו, לאחר שנת לילה, בה היינו בצום,…

אחחח איך אני אוהבת קערת קוסקוס טובה ומנחמת כזאת… ואם יש את אותה הקערה רק בלי הפחמימות,  יש טוב מזה??? הכי נכון והכי…

גם לכם בא לפעמים כריך שווה כזה? פיקנטי, עם מרקמים שונים, צבעוני כזה? אחד מהדברים שאני הכי אוהבת הוא פחמימות וחריף! אין, זה…

גם לכם יש רגעים בהם אין לכם זמן להכין תבשיל או ארוחה רצינית ומושקעת כזאת? אז איפה הבעיה, שהבטן מתחילה להשמיע רעשים משל…

כתבתי את המתכון הזה כדרך לאזן את הימים המשוגעים שאנו עוברים. המתכון משלב את השילוש הקדוש 90%10 ולכן הוא ארוחת צהריים מדהימה, לנו…

איך אני אוהבת חידות, גם אתם? אז תגידו לי מה הוא המשקה הבא? 212 קלוריות, 42 גרם פחמימה, 87 גרם חלבון, 5 גרם…

לפני כחצי שנה יצרה איתי קשר קונדיטורית מתוקה בנייד ורצתה להרשם לסדנת בישול בריא 90%10. הסברתי לה על מהות סדנת הבישול, על המתכונים…

יש משהו בריחות האלה של אפייה בבית, שעושים לי נעים בנשמה. איזה כיף לראות בצק שתפח ולדעת שמשהו שם קורה וזה הולך להיות…