תזונה בריאה

אנחנו יודעים שיופי אמיתי בא מבפנים. אנחנו משקיעים מאות שקלים על קרמים ולפעמים אפילו טיפולים קוסמטיים, אבל המענה האמיתי הוא הספיגה מבפנים. לכן, …

כמה פעמים הגעתם למצב שמתחשק לכם לנשנש משהו, אבל אתם רוצים לשמור על המשקל ולהכניס לגוף שלכם אוכל בריא? לא תמיד זה קל …

את המתכון הזה אתם חייבים להכין חריף ירוק אסלי, טעים ופיקנטי הכנתם? ספרו לנו בתגובות איך יצא!

את המתכון הזה יצרנו עבורכם לשעות שבקליניקה נקראות "שעת בא – לי". אלו השעות בין 16:00 ל 17:00 שהכי מתאים לנו לשבת רגל …

מי לא אוהב תפוזים? מלא בוויטמין C, סיבים תזונתיים, סדן ואשלגן וממש טעים! יצרנו עבורכם מתכון משגע לעוגת תפוזים רכה ועסיסית שעושה טעים …

אתם כבר מכירים אותי… יודעים שאני הכי מכורה לפשוט והמתכון הזה הכי פשוט שיש! לעוד תכנים שווים ובריאים, כנסו אלינו לאינסטגרם https://www.instagram.com/moran_shtrum_nutrition/

אני גמורה מהמתכון הזה !!! נמאס לי מ 7 טון בשר ביום העצמאות ומתחושת צרבת מהבשר בכל יום עצמאות. בדיוק בגלל זה ואולי …

הכל התחיל ממסעדת TAO בניו יורק והטעם של המנה הזאת לא יצא לי מהראש… אז החלטתי לעשות אותה, אבל קצת שונה. קניתי דג …

אנחנו מעריכות את הזמן שלכם ולכן כל שנייה פעילה, צריכה להיות יעילה. בדיוק בגלל זה ואולי בזכות, הפכנו את ברכות ראש השנה למנות …

כולנו אוכלות כבד יותר / עשיר יותר / מפתה יותר, הכל יותר… בערב יום שישי. בדיוק בגלל הסיבה הזאת, כדאי שתכינו לכן את …