את אזני המן אנחנו מכירים כבר שנים… אז היה בא לצאת מהקופסה ולהכין בלי מאמץ את המתכון לאזני המן שיענו על כל מה…
קינוח בריא
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןצמחונישבתות וחגים
סלט בלוגה
by Moran Shtrumby Moran Shtrumהן קטנות, יפות ועושות חגיגה בפה. קבלו אותן, בטירוף כן? עדשים בלוגה ויש שיגידו ה- עדשים. קחו רעיון סופר קל להכנה שכיכב בחדשות…
לפעמים החיים באמת קלים וצריך להכניס הכל למגש אחד וטעים. אז חשבתי לחלוק איתכם את ארוחת הערב שתמיד ״סוגרת פה פינה״. לאב יו.…
רוצים להיות בריאים? תכניסו קצת אננס לחיים🍍! כולנו יודעים שויטמין c חשוב למערכת החיסון שלנו, אבל ידעתם 200 גרם אננס (פרוסה עבה) מכילים…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןצמחונישבתות וחגים
סלט תלתלים של ירקות לחיזוק הגוף
by Moran Shtrumby Moran Shtrumתקשיבו טו-אוב, יש לי בשבילכם סלט שהולך לככב אצלכם בכל ארוחה והוא הכי חפלפ שיש. סלט צבעוני עשיר בנוגדי חמצון וכמו שאנחנו אוהבים…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןמאפיםצמחוניקינוחים ונשנושים
אבוקדו גולדן רול
by Moran Shtrumby Moran Shtrumידעתם שבמדינות עולם 3, סחר באבוקדו הוא סוג של קרטל? בכל העולם הוא כבר מוגדר כאוצר לגוף ואצלנו בקליניקת נטורופתיה הוא מוגדר –…
אולי זה בגלל שמתוק תמיד משמח אותי ואולי זה בעצם בגלל ש״שעת בא לי״ היא סופר חשובה לי! כבר שנים אני חוגגת עם…
- טבעוניללא גלוטןצמחוניקינוחים ונשנושים
סטייק כרוב כתוספת לארוחה בריאה עבור בני נוער
by Moran Shtrumby Moran Shtrumבני נוער מכורים לפחמימות ולפעמים לנו, כהורים זה קשה לא להעיר. אפילו שאנחנו יודעים שאלו מלחמות אבודות מראש. כשהייתי אמא צעירה, האמא הפרטית…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
קיש בצל קונפי אישי
by Moran Shtrumby Moran Shtrumכשהייתי קטנה אבא שלי לימד אותי שתוספות הן תמיד משדרגות, אבל החוכמה היא לבחור בכאלה שירימו ויחמיאו לזה שהן מתווספות אליו. מקווה שאבא…
חגים הם בדיוק ה10% האלו שמוציאים אותנו מהשגרה. הם לפעמים גורמים לנו להגיע לנשנשת בלתי פוסקת ותתפלאו, עוד לפני שאתמקד בקטע המשמין של…
- 1
- 2