נטורופתית
- ארוחות ערבארוחות צהרייםשבתות וחגים
נתחים של סלמון עם סיבים ועשבי תיבול
by Moran Shtrumby Moran Shtrumדג סלמון הוא אחד הדגים הנחשבים יותר בעולם הבריאות, השאיפה היא להשיג אותו פרופר מהים הצפוני ולוודא שהוא לא דג מבריכות מקומיות, כיוון…
אז כמה קפה כבר שתיתם היום? אני תמיד אומרת, ידע זה כוח וכן חשוב לי מאוד שתדעו, לאחר שנת לילה, בה היינו בצום,…
- טבעוניללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
מתכון לכדורי תמרים וממרח קרמלו
by Moran Shtrumby Moran Shtrumקבלו נשנוש שיתאים לכם בול לפסח, פסקורונה עוד שניה כאן, כולנו בבית ומטפסים על הקירות. אז לפחות ננשנש משהו בריא ואתם יכולים להכין…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןשבתות וחגים
גלילי חזה עוף עם אורז אדום וירקות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumרוצים מנה לארוחת צהריים שיש בה הכל??? חלבון, פחמימה מלאה, סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרליים you name it והכל שם! הפתרון המושלם…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
חטיף אנרגיה – בריאות בכמה ביסים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumיש כמו גרנולה בעולם? מי כמוני מרגיש התמכרות, שיגיד אני! העניין הוא, שלרוב הגרנולות כמות סוכר כל כך גבוהה. וזה לא משנה אם…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
קונכיית כרוב סגול, אורז אדום וירקות 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumגם לכם יש רגעים בהם אין לכם זמן להכין תבשיל או ארוחה רצינית ומושקעת כזאת? אז איפה הבעיה, שהבטן מתחילה להשמיע רעשים משל…
- טבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
cosmoberry smoothie
by Moran Shtrumby Moran Shtrumהנפש כתמצית החיים, זקוקה לשחרר, לאהוב וליהנות. הנה לפניכם האיזון שבחיים האמתיים. הרצון למשקה אלכוהולי, הנאה חברתית, עם איזון ורצון לבריאות. …
יש כמו ריח של אפייה בבית? אם היו צריכים לשים אותי על אי בודד, בטוח שהייתי בוחרת יחד עם המשפוחה שלי, באייפון, מטען…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
רול מלפפון וגפרורי ירקות מקרר
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלהסיע לגן, לאסוף מבית ספר, להקפיץ לחוג, לשלם למורה הפרטי, להשלים קניות בסופר, להכין אוכל, לחבק כשצריך, להיות עם אצבע על הדופק, רכה…