חדשות ערוץ 13 הגיעו לצלם ולהבין מה זאת שיטת התזונה שכולם מדברים עליה. תקראו לה שדרוג של התזונה הים תיכונית או פשוט תזונה …
מתכונים קלים להכנה
-
-
יש מנות שהן מנצחות על אףפשטותן ואולי בזכותה. המנה הזאת היא כזאת. תקראו לה מנה מושלמת לדיאטה, תוספת לשולחן החג או אפילו מנה …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
קראמבל שיבולת שועל ופירות יער
by Moran Shtrumby Moran Shtrumשיתוף פעולה עם אריאל הקסומה צילמה אפרת רענן מי אמר שאוכלים רק אוזני המן בפורים? בואו נאזן קצת את רמות הסוכר בדם עם …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןממרחיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
סהרוני קולורבי עם קרם ארטישוק פיקנטי
by Moran Shtrumby Moran Shtrumחייבת לציין שזהו מתכון קליל וטעים, כזה שמתאים וכייפי בכל ארוחה. תוכלו להשתמש במתכון כולו או אפילו רק בממרח ובקרקרים של הקולורבי, בנפרד. …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
סלט ברוקולי ופרחי כרובית פיקנטי
by Moran Shtrumby Moran Shtrumכרובית וברוקולי, מרגיש לי כאילו אנחנו מדברים על תותחים כבדים שעושים פיגוע חבלני בבטן. אבל לפני שאתם מוציאים אותם מהמקרר, דעו שלא לכולם …
-
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
חטיף אנרגיה – בריאות בכמה ביסים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumיש כמו גרנולה בעולם? מי כמוני מרגיש התמכרות, שיגיד אני! העניין הוא, שלרוב הגרנולות כמות סוכר כל כך גבוהה. וזה לא משנה אם …
-
ארוחות בוקרללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושים
מילקשייק שוקולדי חם
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלשתות מילקשייק בלי יסורי מצפון, יש דבר כזה! 2 מצרכים ויש לכם מילקשייק טעיםםםם ועם המון ערך מוסף. Tip 90%10: קנו …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןמאפיםצמחוניקינוחים ונשנושים
אבוקדו גולדן רול
by Moran Shtrumby Moran Shtrumידעתם שבמדינות עולם 3, סחר באבוקדו הוא סוג של קרטל? בכל העולם הוא כבר מוגדר כאוצר לגוף ואצלנו בקליניקת נטורופתיה הוא מוגדר – …
-
לפעמים החיים באמת קלים וצריך להכניס הכל למגש אחד וטעים. אז חשבתי לחלוק איתכם את ארוחת הערב שתמיד ״סוגרת פה פינה״. לאב יו. …
-
הקיץ הגיע ואיתו הגיעו גם העקיצות. הוזמנתי לתוכנית של פאולה וליאון, בערוץ 12 לדבר על השיטות הטבעיות בדיוק איך לגרום ליתושות לא לעקוץ …
