אני מצרפת לכם מתכון כל כך אהוב עליי, קצת שונה, מאוד מיוחד וכל כך רוצה לשמוע את דעתכם, אם אהבתם? אז תהיו תותחי …
מתכון לשייק פשוט
-
-
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
צ׳אטני טופו וכוסברה
by Moran Shtrumby Moran Shtrumהעולם מתחלק ל 2, אלו שאוהבים כוסברה ואלו שלא מסוגלים שהיא תיגע בהם עם מקל. זה עוד לפני שדיברנו על טופו ועל הקהל …
-
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק מלון מלפפון ונענע 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrum -
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק אדום שמספק מלא אנרגיה
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאיך אני אוהבת חידות, גם אתם? אז תגידו לי מה הוא המשקה הבא? 212 קלוריות, 42 גרם פחמימה, 87 גרם חלבון, 5 גרם …
-
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושים
שייק שוקולדי עדין
by Moran Shtrumby Moran Shtrumמי לא אוהב שוקולד? אבל אמא׳לה, האם אפשר להנות ממנו ולהוריד במשקל? אז אמא׳לה ואבא׳לה כי יש פה מתכון מהמם לשייק קליל שכל …
-
ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק אבטיח ותותים מתוק ומרענן 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאיזה כיף בקיץ! בא לכם לפעמים זריקת אנרגיה בתוך כל החום הזה. הנה הפתרון- שייק קליל שנותן בשנייה בוסט של כוח ומאיץ חילוף …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
פסטו בזיליקום ותרד
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלפעמים בא לי סלט, אבל קצת אחר, פחות משעמם. אז הרוטב הזה הוא קצת אחרת וגם נחשב כ״מנה ירוקה״ תוכלו להכין ולשמור לכם …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןשבתות וחגים
גלילי חזה עוף עם אורז אדום וירקות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumרוצים מנה לארוחת צהריים שיש בה הכל??? חלבון, פחמימה מלאה, סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרליים you name it והכל שם! הפתרון המושלם …
-
ללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
מטבעות שוקולד, אגוזים, שקדים וסופר פודס
by Moran Shtrumby Moran Shtrumמה יותר מושלם משוקולד קראנצ׳י, דק כמו דף, עם אגוזים, שקדים ופירות יבשים טבעיים? נכון שאין? אז בחרתי לשלב את כל המפחידים האלו …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןממרחיםשבתות וחגים
לימונים כבושים שיקפיצו כל כריך
by Moran Shtrumby Moran Shtrumגם לכם בא לפעמים כריך שווה כזה? פיקנטי, עם מרקמים שונים, צבעוני כזה? אחד מהדברים שאני הכי אוהבת הוא פחמימות וחריף! אין, זה …
- 1
- 2
