לרוב, כשאנחנו אוכלים עוגה או מאכל "לא בריא" רגשות האשם ותחושת הכבדות מציפים אותנו שעות ולעיתים ימים. אנחנו כאן כדי שתאכלו את זה …
לאכול בריא
-
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
ממולאי ביס טבעוניים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumביקרתי בשוק האיכרים בתל אביב ולא יכולתי שלא להימשך למגשי קישואים עגולים קטנטנים, הם פשוט לכדו אותי וההתאהבות היתה מיידית. תוך שניה ידעתי …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןמאפיםצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגיםשעת ״בא לי״
ראפ ממרכיב אחד
by Moran Shtrumby Moran Shtrumשאלון קצר- האם אתם סובלים לפחות פעם בשבוע מכאבי ראש? יציאות לא סדירות שלפעמים הופכות לעצירות של ממש עד כדי טחורים בשנה האחרונה? …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
רול מלפפון וגפרורי ירקות מקרר
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלהסיע לגן, לאסוף מבית ספר, להקפיץ לחוג, לשלם למורה הפרטי, להשלים קניות בסופר, להכין אוכל, לחבק כשצריך, להיות עם אצבע על הדופק, רכה …
-
טבעונילחזק את הגוף בקורונהללא גלוטןצמחונישבתות וחגים
סלט קייל, פרוסות תמרים וגרגירי חומוס קראנצ׳
by Moran Shtrumby Moran Shtrumיש מנות שצריך מינימום מאמץ להכין אותן, כאלו אני אוהבת! המנה הזאת היא בעצם סלט קייצי וסופר קראנצ׳י, הוא מתאים לכל דיאטה או …
-
מכירים את שעת ה״בא לי״? זאת שמחרבת את כל מה שבניתם בדם, יזע ודמעות!?! המורכבות הזאת שאנחנו מגיעים לשעת אחר הצהריים ורוצים להתעסק …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןמאפיםצמחוניקינוחים ונשנושים
אבוקדו גולדן רול
by Moran Shtrumby Moran Shtrumידעתם שבמדינות עולם 3, סחר באבוקדו הוא סוג של קרטל? בכל העולם הוא כבר מוגדר כאוצר לגוף ואצלנו בקליניקת נטורופתיה הוא מוגדר – …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןשבתות וחגים
קציצות פילה עוף ומנגולד לימוניות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumגם אתם שוברים את הראש כל יום מה להכין לארוחת צהריים? הנה רעיון למתכון יותר מדי קל להכנה, סוגר לכם פינה ומשביע. השימוש …
-
-
כולנו אוכלות כבד יותר / עשיר יותר / מפתה יותר, הכל יותר… בערב יום שישי. בדיוק בגלל הסיבה הזאת, כדאי שתכינו לכן את …
