לאכול בריא

הקיץ הגיע ואיתו הגיעו גם העקיצות. הוזמנתי לתוכנית של פאולה וליאון, בערוץ 12 לדבר על השיטות הטבעיות בדיוק איך לגרום ליתושות לא לעקוץ …

טונה ביתית!!! סלט טונה אמיתי!!! לא משימורים ולא בטיח!!! בלי קקהמייקה…טונה טבעית ואמיתית!!! ואם זה לא הספיק…אז זה גם לוקח רק 5 דקות …

אצות נחשבות לסופר פוד טבעי של הים. מה זאת אומרת? מינימום כמות, נותנת מקסימום איכות לגוף. מה שגורם להמון הורים לרצות שהילדים שלהם …

ידעתם שבפלפל האדום קיים וויטמין C בכמות גבוה? וויטמין C מסייע להגנה מפני תהליכים של הזדקנות ומחלות בחצי פלפל אדום יש כמות וויטמין …

כאמא ל4, אני תמיד מנסה שהחיים יהיו קלים, שהכל יהיה לי זמין ומוכן. לכן אני משתדלת בשבת בערב לעשות הכנות לכל השבוע, משרה …

בתהליכי ירידה במשקל אין פתרונות קסם. אבל מה שיש בתהליך שלנו בקליניקת 90%10 זה אוכל טוב, בריא ומזין בכלום זמן הכנה ובמקסימום תוצאה. …

ידעתם שבמדינות עולם 3, סחר באבוקדו הוא סוג של קרטל? בכל העולם הוא כבר מוגדר כאוצר לגוף ואצלנו בקליניקת נטורופתיה הוא מוגדר – …

במטבח הישראלי קיימים מאכלים שלרוב הם חלק בלתי נפרד מארוחות משפחתיות או מהרגלים ישראלים. קחו לדוגמא את הסביח או את פרוסות החציל המאפיינות …

יש מאכלים שתמיד מחזירים אותי למקומות מרגשים בוואריה זה אחד מהם. בוואריה בעיניי זה קינוח משפחתי, כזה שאוכלים אחרי בילוי עם הילדים והולכים …

יש מישהו שלא אוהב אבוקדו? אם כן, תגידו לו שידבר איתי.. עתידות – אתם הולכים להכין את הממרח הזה כל שבוע 🙂 מה …