הרצאות תזונה

יש מאכלים שתמיד מחזירים אותי למקומות מרגשים בוואריה זה אחד מהם. בוואריה בעיניי זה קינוח משפחתי, כזה שאוכלים אחרי בילוי עם הילדים והולכים …

זאת לא הכמות, זאת כמובן האיכות! ולפעמים ארוחת ערב יכולה להיות דבר קליל, כזה שלא דורש מאמץ, אבל סוגר פינה. חלבון, שומן נוגד …

כמה פעמים הגעתם למצב שמתחשק לכם לנשנש משהו, אבל אתם רוצים לשמור על המשקל ולהכניס לגוף שלכם אוכל בריא? לא תמיד זה קל …

אם תרצו לחיות באורח חיים בריא יותר או לשלב מנות צמחוניות או טבעוניות קלות להכנה שישרתו לכם את הדיאטה וגם ישמרו עליכם בריאים. …

את הקולורבי אתם מכירים? יש לו יכולות לשיפור תהליכי עיכול, תמיכה בתהליכי ירידה במשקל, מניעת סרטן, חיזוק המערכת החיסונית והסדרת חילוף החומרים! אז …

אנחנו מרחק נגיעה מראש השנה ומה מתאים יותר מאשר מנה אחרונה עם אחד מסמלי החג – התפוח! המתכון הבא מתאים לטבעונים, לנמנעים מגלוטן …

מכירים את זה שמתחשק לכם סלט מפנק? סלט שנראה טוב וגם טעים פצצות? אז הסלט שלפניכם בדיוק אחד כזה. הוא מהיר הכנה, נראה …

את אזני המן אנחנו מכירים כבר שנים… אז היה בא לצאת מהקופסה ולהכין בלי מאמץ את המתכון לאזני המן שיענו על כל מה …

אתם כבר מכירים אותי… יודעים שאני הכי מכורה לפשוט והמתכון הזה הכי פשוט שיש! לעוד תכנים שווים ובריאים, כנסו אלינו לאינסטגרם https://www.instagram.com/moran_shtrum_nutrition/

המתכון שלפניכם מתאים בול לפסח הוא מורכב מ 2 מצרכים והוא הכי חפלפי שיש – לוקח כלום זמן. הוא ללא קמח, ללא סוכר …