הרצאות תזונה

יש משהו שנותן תחושה של בית חם יותר מריח של קציצות מבושלות, בסיר מפנק שרק מחכה שנמזוג ממנו מנה חמה וטעימה? אזבואוניקחאתהנוסטלגיההחמההזאת ונשדרג…

ריחות של ראש השנה, גם אתם מרגישים את תחושת החגיגיות באויר? תמיד אמרתי שיש משהו סופר מיוחד בחג הזה. עצם ההתחדשות, האוכל המסורתי…

מה הכי חסר לכם בפסח? אצלי זה כריך, כריך שנותנים בו ביס והטחינה נוזלת מהצד. אז קבלו כריך בטטה שיחליף לכם את הלחם…

כתבתי את המתכון הזה כדרך לאזן את הימים המשוגעים שאנו עוברים. המתכון משלב את השילוש הקדוש 90%10 ולכן הוא ארוחת צהריים מדהימה, לנו…

לפני כחצי שנה יצרה איתי קשר קונדיטורית מתוקה בנייד ורצתה להרשם לסדנת בישול בריא 90%10. הסברתי לה על מהות סדנת הבישול, על המתכונים…

יש יותר כיף מלהכין מתכון אחד ולקבל 3 מתכוני בייביז שלו??? אז קבלו מתכון לגבינת קשיו טבעונית שנכין ממנה בעצם, 3 סוגי גבינות…

איזה כיף אם היה אפשר להתענג במתוק מבלי שיהיו נקיפות מצפון, אהה? הרי לכולנו מתחשק נשנוש כייפי, נימוח בפה ויחד עם זאת קראנצ׳י…

יש כיף כמו להביא סיר מפנק וחם לשולחן? כזה שמזכיר לנו חמימות וריחות נעימים של בישול ביתי ויחד עם זאת צבעוני, טעים ובריא?…

בסופו של דבר, כולנו מחפשים את המתכון הקל, הפשוט וכמה שפחות כלים. בדיוק בשביל זה יש לנו ארוחה שלמה במחבת. וטעימה אשששש… TIP90%10:…