דיאטה

אז כמה קפה כבר שתיתם היום? אני תמיד אומרת, ידע זה כוח וכן חשוב לי מאוד שתדעו, לאחר שנת לילה, בה היינו בצום, …

המתכון הזה היה אמור לעלות לכבוד וולנטיין. אבל מה לעשות? אנחנו מתכננים ואלוהים שם למעלה עושה צחוקים. אז עם דיליי אופנתי, אבל תוצאה …

לפעמים כל מה שמתחשק לנו זה משהו מתוק ומנחם, אנחנו הרי צריכים לדאוג קודם כל לעצמנו. אז חלום שלי שתפנקו ותדאגו לעצמכם ל2 …

למתכון הזה יש טעם נוסטלגי במיוחד. זוכרים ביום העצמאות את התפו"ע על מקל עם ים סוכר? אז כזה רק בבריא. יצרנו עבורכם מנה …

אחרי הים, מול הבריכה, בחורף מתחת לפוך ובכל מצב. אין על מלבי! את המתכון הזה אין מצב שתפספסו! יצרנו עבורכם מתכון למלבי טבעוני …

תגידו, יש מישהו שלא אוהב נוטלה? בין אם אתם בני 80 או בני 12, הממרח הזה עושה לנו קווץ' בלב כל פעם שהוא …

בתהליכי ירידה במשקל אין פתרונות קסם. אבל מה שיש בתהליך שלנו בקליניקת 90%10 זה אוכל טוב, בריא ומזין בכלום זמן הכנה ובמקסימום תוצאה. …

לפעמים כל מה שצריך בצלחת, זה תוספת טובה. את הסלט הפשוט הזה אני משלבת כשמתחשק לי לאכול קליל ובלי הרבה הכנות במטבח. הוא …

חשבתם פעם להפוך את הירקות שלכם לקערה? לא? טוב אתם חייבים לראות איך נהפוך את הדלעת ספגטי לקערה אכילה 🙂 משהו מטורף שהוא …

יש לי חידה בשבילכם, למה יש- 173קלוריות,  43 גרם פחממה, 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, 56 גרם סידן, 1 מ"ג ברזל, 56 …