ארוחת צהריים

חזרתי מחברה והיה בא לי משהו מטורף! משהו בריא! אבל משהו טו-אובבבב🤤 וכדי לסכם את ההתלהבות מהדבר המטורף שנולד פה – המתוק הוא …

יש מאכלים שתמיד מחזירים אותי למקומות מרגשים בוואריה זה אחד מהם. בוואריה בעיניי זה קינוח משפחתי, כזה שאוכלים אחרי בילוי עם הילדים והולכים …

כמה פעמים הגעתם למצב שמתחשק לכם לנשנש משהו, אבל אתם רוצים לשמור על המשקל ולהכניס לגוף שלכם אוכל בריא? לא תמיד זה קל …

תכירו את מלך הדגים – הסלמון! בקשו מהדייג לחתוך לכם ללא עור את הסלמון לקוביות , סדרו אותן על השיפודים וקבלו שיפודי יקיטורי …

את הממרח הזה אתם חייבים להכין. הוא מתקתק וישדרג כל כריך! עשיר בסיבים ושומר על רמות סוכר מאוזנות בגוף. אז קדימה.. לעבודה 🙂 …

אף פעם לא הכנתי דג בטחינה ויחד עם ההתנסות, קרה לו הקסם✨ עכשיו צריך להכניס את המנה לארוחות שישי ברוטינה. לצפייה בסרטון ההכנה …

טופו הוא חלבון נהדר מן הצומח. הוא כמו "מחק" – במובן הטוב של המילה 🙂 הוא סופך אליו טעמים מכל רוטב שנכין לו! …

ידעתם שהיום יום הערמונים? אני אוהבת ערמונים במיוחד ואם הם מגיעים בשילוב של פסטה איכותית עם שמנת ופטריות אני בכלל בעננים. לכבוד יום …

מכירים עוגות בחושות? יש לי סימפטיה לעוגות כאלו. שמים את כל המרכיבים בקערה, מעבירים לתבנית ומכניסים לתנור. הכי חפל"פי שיש! יצרנו עבורכם מתכון …

אצות נחשבות לסופר פוד טבעי של הים. מה זאת אומרת? מינימום כמות, נותנת מקסימום איכות לגוף. מה שגורם להמון הורים לרצות שהילדים שלהם …