TIP90%10: רוצים ארוחה שלמה 90%10? הוסיפו לכם סלט קצוץ וצבעוני גדול, שיהיה בתיאבון.
אכילה בריאה
- ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
סירות בטטה, חומוס ועגבניות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumטעמה ומרקמה של הבטטה משלב בין טעם תפוח אדמה מתקתק וטעמים של אדמה בעל נוכחות דומיננטית עשירה. הבטטה יכולה להיות כשחקן יחיד או…
ידעתם שסופגנייה תמימה אחת יכולה להכיל 500 קלוריות של שומן ופחמימה פשוטה?!? אז רצינו שגם בחג חנוכה תשמרו על הבריאות שלכם וכמובן על…
- טבעוניללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגיםשעת ״בא לי״
אזני המן – טבעיים ובריאים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאת אזני המן אנחנו מכירים כבר שנים… אז היה בא לצאת מהקופסה ולהכין בלי מאמץ את המתכון לאזני המן שיענו על כל מה…
בסופו של דבר, כולנו מחפשים את המתכון הקל, הפשוט וכמה שפחות כלים. בדיוק בשביל זה יש לנו ארוחה שלמה במחבת. וטעימה אשששש… TIP90%10:…
- טבעוניללא גלוטןצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגיםשעת ״בא לי״
4 הסלטים הפעילים שמתאימים לכל השבוע
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאני תמיד מתכננת להיות סופר גירל בסופ״ש ואז הסופ״ש פוגש אותי. איפה אני ואיפה מה שהבטחתי? קבענו עם חברים, טיילנו בחוץ והילדות אפו…
כולנו אוכלות כבד יותר / עשיר יותר / מפתה יותר, הכל יותר… בערב יום שישי. בדיוק בגלל הסיבה הזאת, כדאי שתכינו לכן את…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק אוכמניות ורוזמרין 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאני מצרפת לכם מתכון כל כך אהוב עליי, קצת שונה, מאוד מיוחד וכל כך רוצה לשמוע את דעתכם, אם אהבתם? אז תהיו תותחי…
הקינוח השוקולדי הזה הוא ללא גלוטן ו 2 כאלה ליד הקפה יהיה פגז. מנת 90%10 = 2 כדורים בקוטר 2 ס״מ.
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןצמחונישבתות וחגים
סלט בלוגה
by Moran Shtrumby Moran Shtrumהן קטנות, יפות ועושות חגיגה בפה. קבלו אותן, בטירוף כן? עדשים בלוגה ויש שיגידו ה- עדשים. קחו רעיון סופר קל להכנה שכיכב בחדשות…