פטריות חברים, פטריות! מה תגידו אם אומר לכם שיש משהו שתוכלו לקנות בקלות, במחיר הוגן ונגיש בכל מקום, והוא יהיה ממש כמעין לוחם…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעונימאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
מתכון לוופל בלגי טעים ובריא
by Moran Shtrumby Moran Shtrumארוחת בוקר היא הזדמנות נפלאה להזין את הגוף ולספק לו כמות וויטמינים ומינרלים גבוהה, חשוב שהאנרגיה מארוחת הבוקר תהיה זמינה ולא תורגש תחושת…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
פטריות ועגבניות ממולאות בטופו
by Moran Shtrumby Moran Shtrumפטריות הן מקור עשיר לוויטמינים, במיוחד מקבוצת B, מינרלים חיוניים כדוגמת ברזל, סידן, אשלגן, מגנזיום, אבץ וסלניום. כמו כן, הן תורמות לבריאות שלנו על…
- טבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםצמחונישבתות וחגים
סיידר תפוזים ופירות יער
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלפעמים כל מה שמתחשק זה משקה חם ומנחם ביד. ואם הוא יכול להיות מומתק באופן טבעי ובריא, אז מה טוב. הסיידר הטבעי שלנו…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
משקה פינוק לשבת
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאמצע מרץ, החורף עדיין כאן וגם וירוס הקורונה שלא מתכוון לעזוב בזמן הקרוב. קראתי היום מחקר של פרופסור למחלות זיהומיות מוריאל אלווארס שאומר…
- ללא גלוטןמאפיםצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגיםשעת ״בא לי״
בראוניז תמרים (חרוסת)
by Moran Shtrumby Moran Shtrumשוקולד➕תמרים➕אגוזים=יש שילוב מוצלח מזה??? אז לקחתי את החרוסת של חג הפסח ועשיתי חרבש מרבש, וואלה, יצא פגז!!! הסתיים החג, לא נורא, שלבו תמרים…
- ארוחות ערבטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
סלט טבעוני שהוא בעצם חלבון מלא ופראי
by Moran Shtrumby Moran Shtrumתגידו מה שתגידו אין כמו פחמימה מנחמת. ואם היא מפוצצת בעלים ירוקים שמרגישים את הטריות בכל ביס שלהם, מה טוב? דעו שיש פחמימה…