כשהייתי קטנה אבא שלי לימד אותי שתוספות הן תמיד משדרגות, אבל החוכמה היא לבחור בכאלה שירימו ויחמיאו לזה שהן מתווספות אליו. מקווה שאבא …
Category:
שבתות וחגים
-
-
ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםצמחונישבתות וחגים
ארוחת בוקר 90%10 All in Detox style
by Moran Shtrumby Moran Shtrumמי לא צריכה Detoxing אחרי כל ארוחות החג האלה? מתוך ערכת ספרי התזונה ״פשוט לאכול – ספרי תזונה לשינוי DNA תזונתי״, ההשראה ממתכוני …
-
ללא גלוטןקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
מטבעות שוקולד, אגוזים, שקדים וסופר פודס
by Moran Shtrumby Moran Shtrumמה יותר מושלם משוקולד קראנצ׳י, דק כמו דף, עם אגוזים, שקדים ופירות יבשים טבעיים? נכון שאין? אז בחרתי לשלב את כל המפחידים האלו …
-
בימים האלו צריך משהו מנחם ומשמח. כצוות, בחרנו לשתף אתכם במספר מתכונים נעימים וטעימים. בתקווה לימים שקטים ובשורות טובות!
-
-
בסופו של דבר, כולנו מחפשים את המתכון הקל, הפשוט וכמה שפחות כלים. בדיוק בשביל זה יש לנו ארוחה שלמה במחבת. וטעימה אשששש… TIP90%10: …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
מתכון למג'דרה מאורז מלא ועדשים ירוקות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumגלו את הדרך לאזן את התשוקה הבלתי פוסקת למתוק, מחקרים הראו ששילוב דגן וקטניה (כמו במקרה הזה של אורז ועדשים) מאזן עד עוזר …
-
ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
ממולאי ביס טבעוניים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumביקרתי בשוק האיכרים בתל אביב ולא יכולתי שלא להימשך למגשי קישואים עגולים קטנטנים, הם פשוט לכדו אותי וההתאהבות היתה מיידית. תוך שניה ידעתי …
-
ידעתם שלאבוקדו יש תכונות שיכולות לשמור לכם על הבריאות? הוא נחשב לשומן בריא, יש בו כ 20% שומנים בלתי רווים שאלו השמנים הבריאים …
-
ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםמאפיםצמחונישבתות וחגיםשעת ״בא לי״
מאפינס קוקוס ושוקולד צ'יפס
by גוניby גוניהמתכון הזה הולך לככב לכם במטבח! מאפינס רכים ועסיסיים בשילוב של קוקוס ושוקולד צ'יפס, מה יכול להיות רע? בתאבון!