מאפים

כמה מתכונים עם תפוחים כבר ראיתם החג? כזה מיוחד וחגיגי בטוח שאין! קבלו מתכון מנצח, קליל ובריא לערב החג שיגרוף מחמאות מהאורחים וישאיר …

לרוב, כשאנחנו אוכלים עוגה או מאכל "לא בריא" רגשות האשם ותחושת הכבדות מציפים אותנו שעות ולעיתים ימים. אנחנו כאן כדי שתאכלו את זה …

אצות נחשבות לסופר פוד טבעי של הים. מה זאת אומרת? מינימום כמות, נותנת מקסימום איכות לגוף. מה שגורם להמון הורים לרצות שהילדים שלהם …

תפוח בדבש אחד הסמלים הידועים בראש השנה. יצרנו עבורכם גירסה מגניבה ומרשימה שתתפוס את העין לאורחים בחג ותשאיר טעם מתוק בפה. חג שמח!

ידעתם שבמדינות עולם 3, סחר באבוקדו הוא סוג של קרטל? בכל העולם הוא כבר מוגדר כאוצר לגוף ואצלנו בקליניקת נטורופתיה הוא מוגדר – …

גם לכם יש רגעים שכל מה שבא לכם זה לאכול משהו מנחם ושווה כזה? אין ספק שאנחנו רוצים לאזן אכילה רגשית ולא לתת …

איךךךך אני אוהבת פחמימות! אני יכולה לאכול אותן בכל שעה ביום. בבוקר, בצהריים או בערב.. אם אתם אוהבים אותם כמוני, המתכון הזה יסגור …

בתור אמא ל 4 בנות (שיהיו בריאות) ועם מעט מידי שעות ביממה. מה שהכי חשוב לי זה שהמטבח שלי יהיה פרקטי ונוח. את …

תחושת המתח והציפייה לבשורות טובות משפיעה על כולנו. אותנו תמיד מנחם משהו מתוק ובריא (והכי 90%10). גם אם לא הייתן בהודו, העוגיות האלו …