מאפים

אוי כמה הם טעימים. לטבול עם ממרח, לנשנש ככה סתם ואפילו ללוות איזה חביתה טובה. יש טריק שבא לי ללמד אתכם, כך שיצא…

לפני כחצי שנה יצרה איתי קשר קונדיטורית מתוקה בנייד ורצתה להרשם לסדנת בישול בריא 90%10. הסברתי לה על מהות סדנת הבישול, על המתכונים…

יש לי מתכון הורס בשבילכם! כזה שיעשה לכם ים מתיקות בבטן. אז יאללה, רוצו להכין:)

מי אמר שפיצה זאת מילה גסה? אני הכי בעד אוכל טעים וסופר איכותי. אז בוא נפגוש את איטליה את ב healthy style

שיתוף פעולה עם הבלוגרית https://barieli.co חייבת לשתף, אני גדלתי בבית ספרדי עם מאכלים הורסים את הבריאות (תרתיי משמע, כן?) בין כל התבשילים של…

יש כמו גרנולה בעולם? מי כמוני מרגיש התמכרות, שיגיד אני! העניין הוא, שלרוב הגרנולות כמות סוכר כל כך גבוהה. וזה לא משנה אם…

שילוב בין דגן וקטנייה מספק לגוף את כל חומצות האמינו החיוניות והלא חיוניות ומרכיבים יחד חלבון מלא. אורז בסמתי הוא דגן והאורז פרא…

ארוחת בוקר היא הזדמנות נפלאה להזין את הגוף ולספק לו כמות וויטמינים ומינרלים גבוהה, חשוב שהאנרגיה מארוחת הבוקר תהיה זמינה ולא תורגש תחושת…