יש כיף כמו להביא סיר מפנק וחם לשולחן? כזה שמזכיר לנו חמימות וריחות נעימים של בישול ביתי ויחד עם זאת צבעוני, טעים ובריא?…
ארוחות צהריים
- ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
פסטה מירקות טבעונית 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumרוצים מתכון לצהריים שלוקח 10 דקות התעסקות והכנה? כזה שיעשה לכם נעים בבטן? יגביר יציאות וחילוף חומרים ויהיה להיט? יאללה, תדפיסו את המתכון…
יש משהו שנותן תחושה של בית חם יותר מריח של קציצות מבושלות, בסיר מפנק שרק מחכה שנמזוג ממנו מנה חמה וטעימה? אזבואוניקחאתהנוסטלגיההחמההזאת ונשדרג…
שיתוף פעולה עם הבלוגרית האלופה https://barieli.com/ כשאריאל הגיעה אלי, היא חדרה לי מיד את קיר הלב, משהו בקסם האישי שלה חיבר ביננו תוך דקות.…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
באר פטריות עם טעמים של אדמה
by Moran Shtrumby Moran Shtrumפטריות חברים, פטריות! מה תגידו אם אומר לכם שיש משהו שתוכלו לקנות בקלות, במחיר הוגן ונגיש בכל מקום, והוא יהיה ממש כמעין לוחם…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
ראפ קינואה ואורז בסמטי טבעוני
by Moran Shtrumby Moran Shtrumשיתוף פעולה עם הבלוגרית https://barieli.com/ איך אני אוהבת את המתכון הזה! כתבתי אותו מתוך צורך גדול בפחמימה סופר איכותית, כזאת שתמלא את הגוף…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןשבתות וחגים
גלילי חזה עוף עם אורז אדום וירקות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumרוצים מנה לארוחת צהריים שיש בה הכל??? חלבון, פחמימה מלאה, סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרליים you name it והכל שם! הפתרון המושלם…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןשבתות וחגים
נודלס זוקיני כביצה בקן
by Moran Shtrumby Moran Shtrumזוקיני הוא ירק ממשפחת הדלועים, הוא מתהדר בנוגד חמצון בשם לוטאין. לוטאין תורם לשמירה על ראייה תקינה וגם עשוי לסייע להפחתת הסיכון לחלות…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
כרובית קראנצ'ית בתנור
by Moran Shtrumby Moran Shtrumתמיד מתאימה, תמיד מוסיפה, הכרובית היא פרח הגינה המספקת לנו 70% מהצריכה היומית של ויטמין C, החיוני למערכת החיסון, לוחמת דגולה בסרטן ומושלמת לדיאטה.…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןממרחיםשבתות וחגים
לימונים כבושים שיקפיצו כל כריך
by Moran Shtrumby Moran Shtrumגם לכם בא לפעמים כריך שווה כזה? פיקנטי, עם מרקמים שונים, צבעוני כזה? אחד מהדברים שאני הכי אוהבת הוא פחמימות וחריף! אין, זה…