ארוחות צהריים

הפיסטוק – ״זהב ירוק״. הוא עשיר בחלבון ובסיבים תזונתיים, בחומצות שומן חד-בלתי-רוויות, התורמות לבריאות הלב. מכיל גם כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים כמו …

מי לא אוהב תפוזים? מלא בוויטמין C, סיבים תזונתיים, סדן ואשלגן וממש טעים! יצרנו עבורכם מתכון משגע לעוגת תפוזים רכה ועסיסית שעושה טעים …

גם אתן אוהבות פלפלים כמוני? הנה כמה עובדות שאולי לא ידעתן עליו: בפלפל יש מגוון וויטמינים ומינרלים, ביניהם שפע של נוגדי חמצון חזקים …

מחפשים מתכון ללחם בריא וטעים? הגעתם למקום הנכון! המתכון שלפניכם בריא, מזין וטעים. תהנו!

בתהליכי ירידה במשקל אין פתרונות קסם. אבל מה שיש בתהליך שלנו בקליניקת 90%10 זה אוכל טוב, בריא ומזין בכלום זמן הכנה ובמקסימום תוצאה. …

שילוב בין דגן וקטנייה מספק לגוף את כל חומצות האמינו החיוניות והלא חיוניות ומרכיבים יחד חלבון מלא. אורז בסמתי הוא דגן והאורז פרא …

מי לא אוהב גרנולה? ואם אפשר שתיהיה עשירה, בריאה ואיכותית אז בכלל חגיגה! יצרנו עבורכם מתכון לגרנולה טבעונית וחפלפ"ית כמו שאנחנו אוהבות! הכנתם? …

את הקייל יצא לכם להכיר? ידעתם שהוא נחשב למזון על? עשיר בוויטמינים ומינרלים ומשתייך למשפחת הכרובים! יצרנו עבורכם מתכון מושלם לארוחת החג ולכל …

אף פעם לא הכנתי דג בטחינה ויחד עם ההתנסות, קרה לו הקסם✨ עכשיו צריך להכניס את המנה לארוחות שישי ברוטינה. לצפייה בסרטון ההכנה …

זה נכון שחם עכשיו בחוץ מאודדד אבל מי לא אוהב מרק? מתאים לכל יום בשנה גם בחמסין של 40 מעלות בצל 🙂 תהנו!