במחבת אחד נמצאת ארוחת הערב שלכם. יחד עם סלט מפנק היא תספק לגופכם את כל אבות המזון, תשביע ותכיל כמות קלוריות ושומן נמוכה.
Category:
ארוחות ערב
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןממרחיםשבתות וחגים
ממרח חריף על בסיס פיסטוקים
by Moran Shtrumby Moran Shtrumזקוקים שמשהו יקפיץ לכם את האוכל ואפילו את הכריך? יש לי בדיוק מה שאתם צריכים, אבל עם מזוודה ענקית של ערכים תזונתיים. החריף…
כתבתי את המתכון הזה כדרך לאזן את הימים המשוגעים שאנו עוברים. המתכון משלב את השילוש הקדוש 90%10 ולכן הוא ארוחת צהריים מדהימה, לנו…
- ארוחות בוקרארוחות ערבללא גלוטןמאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
פנקייק מקמח שקדים בריא
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאיך מתחשק לי מתוק לפעמים… כשזה מגיע, זה פשוט משתלט, לא שואל, תחושה כזאת שרוצה עכשיו ומהר, מוכר למישהו? כשזה קרה עם הבנות…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםללא גלוטןממרחיםצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
נאצ׳וס ענני אורז
by Moran Shtrumby Moran Shtrumנאצ׳וס ענני אורז מתאים בול כנשנוש מול הטלויזיה באולימפיאדה! ובול לפי ערכי 90%10 – כל השילוש הקדוש וצלעות הזהב, בארוחה אחת🔥. איך אפשר…
- ארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
קיש בצל קונפי אישי
by Moran Shtrumby Moran Shtrumכשהייתי קטנה אבא שלי לימד אותי שתוספות הן תמיד משדרגות, אבל החוכמה היא לבחור בכאלה שירימו ויחמיאו לזה שהן מתווספות אליו. מקווה שאבא…