איך אני אוהבת חידות, גם אתם? אז תגידו לי מה הוא המשקה הבא? 212 קלוריות, 42 גרם פחמימה, 87 גרם חלבון, 5 גרם…
קינוחים ונשנושים
חגים הם בדיוק ה10% האלו שמוציאים אותנו מהשגרה. הם לפעמים גורמים לנו להגיע לנשנשת בלתי פוסקת ותתפלאו, עוד לפני שאתמקד בקטע המשמין של…
אולי זה בגלל שמתוק תמיד משמח אותי ואולי זה בעצם בגלל ש״שעת בא לי״ היא סופר חשובה לי! כבר שנים אני חוגגת עם…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעונימאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
ארוחת בוקר – מאפה אננס וקינואה מפורק
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאם הייתי יכולה לתאר עד כמה שאני אוהבת את המתכון הבריא והפשוט הזה, זה בטח היה מלווה באישור כל החברים שטעמו והכניסו אותו…
- ארוחות בוקרארוחות ערבללא גלוטןמאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שטרודל תפוחים עץ טריים ברולים של דפי אורז
by Moran Shtrumby Moran Shtrumלפני כחצי שנה יצרה איתי קשר קונדיטורית מתוקה בנייד ורצתה להרשם לסדנת בישול בריא 90%10. הסברתי לה על מהות סדנת הבישול, על המתכונים…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק אוכמניות ורוזמרין 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאני מצרפת לכם מתכון כל כך אהוב עליי, קצת שונה, מאוד מיוחד וכל כך רוצה לשמוע את דעתכם, אם אהבתם? אז תהיו תותחי…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןממרחיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
סהרוני קולורבי עם קרם ארטישוק פיקנטי
by Moran Shtrumby Moran Shtrumחייבת לציין שזהו מתכון קליל וטעים, כזה שמתאים וכייפי בכל ארוחה. תוכלו להשתמש במתכון כולו או אפילו רק בממרח ובקרקרים של הקולורבי, בנפרד.…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעוניללא גלוטןצמחוניקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
2 מנות פתיחה ו3 סלטים לכבוד יום העצמאות
by Moran Shtrumby Moran Shtrumכמויות הבשר שאנחנו אוכלים מידי שנה, ביום העצמאות מטורפות. תקראו לזה תזונה בריאה או אפילו הבנה לליבם של אלו שנמצאים בדיאטה או רוצים…
כמה כיף לנשנש פופקורן, משהו בקראנצ׳יות הזאת ממש ממכר. אבל לרוב החומרים שמוסיפים לו כל כך גרועים עד כדי מסרטנים. בנוסף לכמות הקלוריות…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושים
שייק מחזק לעונת המעבר
by Moran Shtrumby Moran Shtrumעונות מעבר הן סממן של התחלה וסיום, של פריחה והתחדשות, תמיד מלוות בריחות נפלאים אשר מבשרים על תהליך והבשלה, יחד עם הסממנים הנפלאים…