המשתה שלנו מתחיל כבר הרבה לפני החג, חודש לפני חג פורים ניתן לראות אותן בכל מקום והאמת, הן שדרגו את התחפושת שלהן ועם…
ארוחות בוקר
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןמאפיםשבתות וחגים
יש משהו בריחות האלה של אפייה בבית, שעושים לי נעים בנשמה. איזה כיף לראות בצק שתפח ולדעת שמשהו שם קורה וזה הולך להיות…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
קוסקוס כרובית, כרוב וברוקולי 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאחחח איך אני אוהבת קערת קוסקוס טובה ומנחמת כזאת… ואם יש את אותה הקערה רק בלי הפחמימות, יש טוב מזה??? הכי נכון והכי…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
קארי טופו וריבועי דפי אורז
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאם אתם חושבים שטופו הוא חסר טעם, אתם צודקים, אבל זה לא חיסרון, זה בעצם יתרון עצום! התכונה ה״אנמית״ שלו היא בעצם היכולת…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושים
שייק שוקולדי עדין
by Moran Shtrumby Moran Shtrumמי לא אוהב שוקולד? אבל אמא׳לה, האם אפשר להנות ממנו ולהוריד במשקל? אז אמא׳לה ואבא׳לה כי יש פה מתכון מהמם לשייק קליל שכל…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעונימאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
ארוחת בוקר – מאפה אננס וקינואה מפורק
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאם הייתי יכולה לתאר עד כמה שאני אוהבת את המתכון הבריא והפשוט הזה, זה בטח היה מלווה באישור כל החברים שטעמו והכניסו אותו…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק אוכמניות ורוזמרין 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumאני מצרפת לכם מתכון כל כך אהוב עליי, קצת שונה, מאוד מיוחד וכל כך רוצה לשמוע את דעתכם, אם אהבתם? אז תהיו תותחי…
- ארוחות בוקרארוחות ערבטבעונימאפיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
מתכון לוופל בלגי טעים ובריא
by Moran Shtrumby Moran Shtrumארוחת בוקר היא הזדמנות נפלאה להזין את הגוף ולספק לו כמות וויטמינים ומינרלים גבוהה, חשוב שהאנרגיה מארוחת הבוקר תהיה זמינה ולא תורגש תחושת…
- ארוחות בוקרטבעוניללא גלוטןמיצים ושייקיםקינוחים ונשנושיםשבתות וחגים
שייק צהוב זוהר 90%10
by Moran Shtrumby Moran Shtrumיש לי חידה בשבילכם, למה יש- 173קלוריות, 43 גרם פחממה, 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, 56 גרם סידן, 1 מ”ג ברזל, 56…
- ארוחות בוקרארוחות ערבארוחות צהרייםטבעוניללא גלוטןשבתות וחגים
פטריות ועגבניות ממולאות בטופו
by Moran Shtrumby Moran Shtrumפטריות הן מקור עשיר לוויטמינים, במיוחד מקבוצת B, מינרלים חיוניים כדוגמת ברזל, סידן, אשלגן, מגנזיום, אבץ וסלניום. כמו כן, הן תורמות לבריאות שלנו על…