שייק פינה קולדה

אז מה אנחנו עושים

הכניסו לבלנדר את החלב קוקוס ואחריהם את כל המרכיבים וטחנו עד לקבלת מרקם אחיד וחלק.

*ניתן לשמור את השייק במקרר עד 24 שעות.

:Tip 90%10

רוצים לחסוך זמן בבוקר? הקפיאו מנות מוכנות לכל כוס שייק, כולל את קוביות הקרח, מלבד המים והנענע, בשקיות עם פס אטימה ושמרו במקפיא.

כך שבבוקר תצטרכו להשקיע רק כחצי דקה.