TIP90%10:
רוצים ארוחה שלמה 90%10?
הוסיפו לכם סלט קצוץ וצבעוני גדול, שיהיה בתיאבון.
אז מה אנחנו צריכים
כפית וחצי שמן זית
שן שום קצוצה
1/2 צנצנת זכוכית של ארטישוק מתובל בשמן זית
1/2 כוס עגבניות מיובשות
1/2 כוס אגוזי מלך
1 כפית שטוחה מלח
קורט פלפל שחור
כוס וחצי מים רותחים
250 גרם פסטה יבשה
אז מה אנחנו עושים
חממו במחבת כפית וחצי שמן זית.
צרבו כל המרכיבים במחבת למשך 2-3 דקות, מלבד המים והפסטה.
הוסיפו את המים הרותחים והפסטה, ערבבו בעדינות, כסו (מאוד חשוב) ובשלו ל 10-12 דקות.
אם חסר מעט מים רותחים, הוסיפו מעט.
