4K
אם אתם אוהבים לחמניות כמוני, המתכון הזה יהיה בול בשבילכם.
אנחנו הרי מכירים את הלחמניות הכשרות שקווי הדמיון ביניהן לבין ספוג אנמי, חזק ביותר.
אבל מה אם היינו הופכים את הלחמנייה היבשה לירוקה זוהרת, כזאת שהבטן מבקשת ממנה עוד ועוד.
ללא שמרים, ללא שמן, ללא גלוטן, ללא סוכר וכמובן הכי כשל״פי שיש.
אנג׳וי ❤️
אנחנו הרי מכירים את הלחמניות הכשרות שקווי הדמיון ביניהן לבין ספוג אנמי, חזק ביותר.
אבל מה אם היינו הופכים את הלחמנייה היבשה לירוקה זוהרת, כזאת שהבטן מבקשת ממנה עוד ועוד.
ללא שמרים, ללא שמן, ללא גלוטן, ללא סוכר וכמובן הכי כשל״פי שיש.
אנג׳וי ❤️
אז מה אנחנו צריכים
1 זר ברוקולי
1 גביע יוגורט
50 גרם פטרוזיליה
120 גרם קמח שקדים
2 ביצים שלמות + 2 חלבונים
1/2 כפית אבקת אפייה
1/2 כפית סודה לשתייה
אז מה אנחנו עושים
- חממו תנור ל 190 מעלות
- הכניסו לבלנדר את הברוקולי והפטרוזיליה עד שנוצרת עיסה.
- הכניסו לבלנדר את שאר הרכיבים וערבבו עד לאיחוד.
- העבירו את הבלילה לתבנית אינגליש קייק והכניסו לתנור ל 30 דקות.
- תנו ללחם להתקרר ואיכלו בהנאה.
- שימו לב- תוכלו לפרוס את הלחם לפרוסות דקות או עבות ולמרוח תוספת מגניבה שתבחרו.
- בתאבון!
