2K
החורף הגיע ואיתו החשק למשהו חמים וטעים.
אם גם אתם אוהבים לשבת רגל על רגל בשעת "בא לי" עם כוס מפנקת ביד ומשהו טעים בצד, המתכון הזה בול בשבילכם!
הוא מחמם ומנחם ומתאים בול לימים האלו.
תהנו!
אז מה אנחנו צריכים
1 כפית מחית פיסטוק או אגוזי לוז ( זה כמו שקדיה רק מאגוז אחר)
1 כוס אגוזי לוז ( או חלב שיבולת שועל)
לקישוט - SUPER FOODS :
1/2 כפית זרעי צ'יה
1/2 כפית שברי קקאו ( קקאו ניבס)
אז מה אנחנו עושים
- בלנדרו או הקציפו יחד במקציף החלב את מחית הפיסטוק / אגוזי הלוז והחלב.
- קשטו ב SUPER FOODS .
- שתו בשעת "בא לי" או לאחר אימון.
- בתיאבון❤️
